İnsanlığa İnancınızı Nasıl Yenilersiniz: 13 Adım (Resimlerle)

İçindekiler:

İnsanlığa İnancınızı Nasıl Yenilersiniz: 13 Adım (Resimlerle)
İnsanlığa İnancınızı Nasıl Yenilersiniz: 13 Adım (Resimlerle)

Video: İnsanlığa İnancınızı Nasıl Yenilersiniz: 13 Adım (Resimlerle)

Video: İnsanlığa İnancınızı Nasıl Yenilersiniz: 13 Adım (Resimlerle)
Video: Dikkat! Bursunuz KESİLEBİLİR! Bursluluk Sınavını Kazananlar Bunları Yaparsa Bursu Kesilir! 2024, Mart
Anonim

Hepimiz sevgiye, nezakete ve umuda açık doğarız. Büyüdükçe, yoksulluk ve ayrımcılık gibi dünya sorunlarının farkına varmak ve insanların yaptığı şeylerin zaman zaman nefret dolu, hesapçı ve kaba olabileceğini keşfetmek de dahil olmak üzere insan olmanın daha az umutlu, daha zorlu yönleriyle karşılaşıyoruz. Bu bizi alaycı yapabilir veya çaresiz hissetmemize neden olsa da, insanlar da en inanılmaz, şaşırtıcı ve harika nezaket ve sevgiye sahiptir. İnsanlığın nereye gittiği konusunda biraz yorgun hissediyorsanız, inancınızı geri kazanmanın bazı aktif yolları burada.

adımlar

Bölüm 1/3: Dünyadaki İyiyi Görmek

Çok Yönlü Bir Çocuk Yetiştirin 9. Adım
Çok Yönlü Bir Çocuk Yetiştirin 9. Adım

Adım 1. Çocuklarla zaman geçirin

Hayatınızda düzenli olarak çocuk yoksa, dünyaya yeni, meraklı ve yaratıcı gözlerle bakmanın harikalarını kaçırıyorsunuz. Çocuklar kasıtlı körlüğe veya adaletsizlikleri ve sorunları görememeye daha az eğilimlidir. Sadece çocukların yanında daha fazla kalarak ve onları gerçekten dinleyerek ve ne yaptıklarına dikkat ederek, huysuz sinizm kabuğunuzdan sıyrılmaya başlayabilir ve kendinizi daha çocuksu, oyuncu ve yaratıcı hale getirebilirsiniz.

  • Çocuklar, yetişkinlerin aptalca kararları, ertelemeyi ve eylemsizliği mazur göstermek için kullandıkları şaşkınlık katmanlarını aşabilirler. Çocuklar aynı zamanda etraflarındaki dünya hakkında bir huşu duygusu sergilemekten, sürekli olarak yeni keşiflerden ve fikirler, insanlar ve daha geniş dünya arasında inanılmaz yeni bağlantılar kurmaktan zevk almaktan çekinmezler.
  • Çocuklarla geçirdiğiniz zaman içinde, başkalarına zarar vermek veya onlara sorun çıkarmak için değil, boş sayfalar olarak doğduğumuzun farkına varın. İnsanların zalim, kötü ruhlu ve bencilce sadece her insan için en iyisine bağlı olduğu konusunda sabit bir görüşe sahip olmak hem yararsızdır hem de genellikle doğru değildir.
Müzakere Aşamasında Taoizmi Kullanın 6
Müzakere Aşamasında Taoizmi Kullanın 6

Adım 2. İnsanlardan size hayatlarındaki en mutlu anları anlatmalarını isteyin

İnsanlardan ne sıklıkla mutlu anıları hatırlamalarını istersiniz ve onları şimdi ne mutlu eder? İnsanlar neye önem verdiklerini, onları neyin motive ettiğini ve onları neyin mutlu ettiğini konuşmayı severler, ancak bu her zaman genel sohbet için açık bir konu değildir.

İnsanlara mutlu anlarını anlatabilecekleri bir alan sağlamak gerçekten çok önemli – izleyicilerin önünde kendileri için en önemli olanı ifade etmelerine yardımcı olur (ve böylece onlara daha fazla ilham verebilir) ve daha hafif olanı görmenize yardımcı olur., hayatınızdaki insanların daha parlak ve mutlu tarafı

İş Görüşmesine Hazırlanın Adım 1
İş Görüşmesine Hazırlanın Adım 1

Adım 3. İyi haberlere, büyük nezaket ve erdemli eylemlerin hikayelerine odaklanın

İnsanların her gün yaptığı iyilikler hakkında çok sayıda olumlu, ilham verici ve canlandırıcı hikaye var. Yine de, bu olumlu haberlerin çoğu, haber medyasının tercih ettiği sansasyonel, olumsuz haberlerin altına gömülüyor. Yine de, olumlu haberlere maruz kalmanızı artırmayı aktif olarak seçmek mümkündür. Örneğin, yalnızca olumlu hikayelere odaklanan çevrimiçi haber akışlarına abone olabilirsiniz. Ve bilerek kötü haberler yerine iyi haberleri paylaşmayı seçen ve düzenli olarak ilham verici şeyler paylaşan sosyal medya ağı arkadaşlarını ve hayranlarını seçerek takip edebilirsiniz.

Good News Network, Happy News, The Huffington Post Good News veya Daily Good gibi sitelere göz atın. Bu tür siteler olumlu haberlere odaklanır ve insanların yaptığı iyi şeyler hakkında pek çok nazik, sevecen ve sıcak hikayeleri bir araya getirir

İş Arkadaşlarınıza Veda Edin Adım 9
İş Arkadaşlarınıza Veda Edin Adım 9

Adım 4. En sevdiğiniz hayır kurumlarını çevrimiçi olarak kontrol edin ve çalışanlarının ve gönüllülerinin ne yaptığını gerçekten okuyun

Kızıl Haç, Sınır Tanımayan Doktorlar, hayvanları korumaya çalışan yerel hayvanat bahçesi veya inanç temelli bir hayır kurumu olsun, faaliyetleri hakkında kendinizi bilgilendirmek, insanların başkalarına yardım etme, çevreyi koruma, araziyi restore etme, bakım yapma konularında aktif olarak yer aldığını hatırlatacaktır. hayvan refahı ve hükümetin yaşamları ve geçim kaynaklarını iyileştirecek değişiklikler yapması için lobi faaliyetleri için.

Bir işletmeyi yönetirken aynı zamanda toplumu dönüştüren iş dünyasındaki insanlar hakkında harika hikayeler için yerel kitapçınıza veya kütüphane raflarınıza göz atın. Bu tür işletmeler, bilgi paylaşımı, hem eğlendiren hem de eğiten oyunlar yapma, adil ticaret veya adil kaynaklı ürünler satma, çevre dostu ürünler üretme ve finans gibi alanlar da dahil olmak üzere "iş yapma" ve dünyayı görme biçimimizi değiştiriyor. insanların yerel topluluklardaki birçok insana fayda sağlayan küçük projeler için borç almasına veya yatırım yapmasına yardımcı olan projeler. Sosyal girişimciler, ağırlıklı olarak işlerinin dünyada olumlu bir fark yaratmasını sağlamaya odaklanır

Bölüm 2/3: Minnettarlığı Bulmak

Topluluğunuza Yardım Edin Adım 8
Topluluğunuza Yardım Edin Adım 8

Adım 1. Sizden daha az şanslı olan insanlara yardım etmek için zaman ayırın

Bir gerçeklik kontrolü, sizden 10 kat veya 100 kat daha kötü şeyler yaşayan ve yine de hayatta olmanın kendi ödülü olduğuna inanarak her gün tutku ve pozitiflikle buluşmayı başaran insanlara bakmak şeklinde gelebilir. Sen onlara yardım edebilirsin, ama onlar da sana olduğu kadar yardım edebilirler.

  • Bu tür insanları basitçe okumak yerine, başkalarının yaşadığı zorlukları yüz yüze görebilmek için gönüllülük yoluyla dahil olun. Örneğin, bir bakımevinde, ölümcül hastalığı olan çocuklar için bir hastanede veya insanların evlerini ve geçim kaynaklarını kaybettiği bir afet yardım topluluğunda gönüllü olmayı düşünebilirsiniz.
  • Size her ne kadar kötü şeyler görünse de, şiddetli zorluklar yaşayanların cesaretini ve kararlılığını görmek, insanların gerçekten şaşırtıcı, dayanıklı ve derinden derin olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir. Ayrıca kendi sıkıntılarınızı dengelemenize ve onları bir perspektif içinde tutmanıza yardımcı olabilir.
Adım 4
Adım 4

Adım 2. İnsanların yaptığı ve derinden minnettar olduğunuz şeyleri düşünün

Minnettar olmak için nedenler aramaya başlarsanız, bunları her gün diğer insanların eylemlerinde bulma ihtimaliniz çok yüksektir. Örneğin, hızlanmak yerine sizi nazikçe şeride sokan sürücü, daha az eşyanız olduğu için sizi kuyruktaki yerinin önünde sallayan alışverişçi, gerçekten zorlayıcı bulduğunuz bir formu doldurmanıza yardımcı olan diğer başvuru sahibi ya da toplum içinde gözyaşlarınızı fark eden ve nazikçe size sorunun ne olduğunu soran yabancı. İnsanlar iyidir; unutmak çok kolay.

Sonra, birinin sizi bir araba enkazından kesmesi, suya dalıp boğulan çocuğunuzu kurtarması ya da yanan evinize girip evcil hayvanlarınızı çekmesi gibi inanılmaz kahramanlık durumları vardır. Eylemler ister küçük ister büyük olsun, başkalarının ne yaptığına dikkat edin ve insani iyiliğin sütünü kutlayın. Her gün, "insanlar sadece işlerini yapıyor" olarak adlandırılabilecek ya da oldukları gibi ilgili ve bağlantı kurma davranışları için gerçekten görülebilecek sayısız nezaket olur

Adım 15'e Başlayın
Adım 15'e Başlayın

Adım 3. Çevrimiçi olarak mevcut olan kamu şükran dergilerini okuyun

Başkalarının günlük şeylerde nasıl minnettarlık duyduğunu okumak, genel olarak daha umutlu hissetmenize ve pek çok insanın bu dünyanın ve onun varlıklarının güzelliğine ve huşuna gerçekten değer verdiğini görmenize ilham verebilir.

Bunlar sadece birkaç yaygın örnek. Her gün gezegenimizde meydana gelen harika şeylerle bombalanmak için Google'a "şükran dergileri" veya "iyi haberler" yazın

Adım 1'e Başlayın
Adım 1'e Başlayın

Adım 4. Size ilham veren kişilerin bir listesini tutun

Her zamanki tarayıcınızda bir yer imi yapın ve eylemleriyle size ilham veren insanları stoklamaya başlayın. Çalışmalarında ilerledikçe yaptıkları güncellemeleri düzenli olarak kontrol edin. Ve artık bizimle olmayan insanları da ekleyin - geçmiş çabalar, insan toplumunun bugün olduğu kadar gelişmiş olmasını sağladıkları için değerlidir.

Mahatma Gandhi, “İnsanlığa olan inancını kaybetmemelisin. İnsanlık bir okyanustur; Okyanusun birkaç damlası kirliyse, okyanus kirlenmez.” Her gün acımasız ve kötü şeyler olurken, birçok iyilik ve sevinç eylemi de olur

Bölüm 3/3: Dünyayı Daha İyi Hale Getirmek

İnsan Ticaretiyle Mücadele İçin Harekete Geçin Adım 18
İnsan Ticaretiyle Mücadele İçin Harekete Geçin Adım 18

Adım 1. Eylemlerinizle diğer insanlara olan inancınızı teşvik edin

Dünyayı daha güvenilir, daha az talepkar bir şekilde görmeyi deneyin. Gandhi'nin ünlü sözünü "dünyada görmek istediğiniz değişim olun" şeklinde uygulayın. Yayılmasını görmek istediğiniz türden bir değişikliği modellediğinizde, size açıkça fayda sağlamasalar bile, kişisel olarak başkalarına fayda sağlamak için harekete geçen ve böylece parçası olduğunuz topluluğu sürekli iyileştiren erdemli dalgalanmalar yaratırsınız. Nihayetinde, insanlığa olan inanç, geri alacağınız şeye bağlı değildir - bu, bağlantı kurduğunuz herkes için hayatı biraz daha iyi, biraz daha kolay ve biraz daha yaşanabilir hale getirdiğinizi bilmekle ilgilidir.

  • Başkalarına daha çok güvenin. Örneğin, bir kişinin sizden satın aldığı kullanılmış bir ürün için size ödeme yapacağı sözünü alabilirsiniz. Bir komşunuza veya arkadaşınıza araçlarınızı veya DVD serilerinizi, geri dönüş tarihi belirtmeden, eşyaların gerektiğinde geri döneceğine inanarak ödünç verebilirsiniz. Belki geçmişte hayırseverlik bağışınızın nereye varacağı konusunda endişelenmişsinizdir ya da evsiz kişinin gece başını dinlendirecek bir yer yerine kaçıp bira alıp bağış yapmamanıza neden olacağından endişe duymuşsunuzdur. hiçbir şey. İsteğinizi empoze etmek yerine, sadece verin. Bu bağışın yapması gerekeni yapacağına inancınız olsun.
  • Bazen insanlar sizin tarafınızdan yanlış bir şey yapacaklardır, ancak genel olarak, insanların onlara olan inancınızı nasıl olumlu bir şekilde geri ödediğine, güvene güven ve şükranla karşılık verdiğine şaşıracaksınız. Başkalarına bu ölçüde bir inanç uygulamak başta çok korkutucu olabilir, özellikle de şeylere/paraya çok bağlıysanız, ancak bu aşamaya geldiğinizde, insanlığa olan inancınızı geri kazanmak için çok yol kat etmiş olacaksınız.
Bakım Vererek Daha Güçlü Bir Kişi Olun 21. Adım
Bakım Vererek Daha Güçlü Bir Kişi Olun 21. Adım

Adım 2. Rastgele iyilikler yapın

Komşu sürücünüzün parkmetresinin neredeyse boş olduğunu gördüğünüzde doldurmayı deneyin, sırada beklerken bir yabancıya fazladan kahve söyleyin veya kullandıktan sonra havuzu çamurlu bırakmak yerine havuzdaki genel duşu silerek temizleyin. Daha fazla fikir için Rastgele İyilik Davranışları Nasıl Uygulanır bölümüne bakın.

Peşin ödeyin. Yaptığınız iyiliğin herhangi bir şekilde geri ödenmesini istemek yerine, karşılık olarak iyiliğin ihtiyacı olan birine "ödenmesini" isteyin. Örneğin, bir öğrencinin başka türlü karşılayamayacağı bir kursa katılmasına yardımcı olabilirsiniz. Buna karşılık, o öğrenciden gelecekte ders almaya gücü yetmeyen karşılaştığı başka bir öğrenci için de aynısını yapmasını isteyin

Kimse Sizi Önemsemediğinde Başa Çıkın Adım 1
Kimse Sizi Önemsemediğinde Başa Çıkın Adım 1

Adım 3. Merhametli olun

Karşılaştığınız her bir insanın içsel iyiliği her zaman aşikar olmasa da, hemcinslerinizin acılarının, yaralanmalarının ve hastalıklarının yüzeyinin altını kazmanıza izin veren şey şefkattir. Daha derine bakarak, genellikle kaba, acımasız veya düşüncesiz davranışları neyin motive ettiğini veya zorladığını keşfedeceksiniz. İnsanların neden böyle davrandıklarını daha iyi anlamaya çalışırken, onlarla empati kurabilir ve hoşgörüyü öğrenebilirsiniz. İnsanları daha az benlik davranışları için affederek, incinmeyi bırakmayı ve onlara kendilerini acıdan ve korkudan iyileştirme ve olabileceklerinin en iyisi olma özgürlüğü hediye etmeyi öğrenirsiniz.

  • İnsan arkadaşlarınızla işbirliği yapmak ve işbirliği yapmak için mümkün olduğunca çok yol bulun. İş yerinde, evde, okulda veya kolejde, yerel parkta, nerede olursanız olun, işlerin yapılması için işbirlikçi yolları teşvik ederek ve kolaylaştırarak çatışmayı ve rekabeti azaltın.
  • Tanımasanız bile başkalarına yer açın. Trafik yoğun olduğunda veya kuyruk uzun olduğunda, diğerlerini içeri alın. Onlar da insan, sizin gibi hissediyorlar ve bir başkasının onları umursadığını öğrenmek ne hoş bir şok. Düşünceliliğiniz yankılanacak, içeri aldığınız birçok kişi başka bir zamanda başka birine izin verme ihtiyacı hissedecek. Ve devam ediyor.
Daha Fazla Aile Odaklı Olun Adım 5
Daha Fazla Aile Odaklı Olun Adım 5

Adım 4. İnsanlığın iyiliğini görmeleri için onlara ilham vermek için tanıdığınız diğer insanlara insani iyilikle ilgili hikayeler anlatın

İnsanlık hakkında olumlu hikayeler bulmaya alıştıktan sonra, olumlu eylemlerine ve düşüncelerine ilham vermek için deneyiminizi başkalarıyla paylaşın. Kendi blogunuz varsa veya bir sosyal ağ akışını hikayelerle güncelliyorsanız, olumlu ve canlandırıcı daha fazla hikaye paylaşın. İnsanların iyi niyetini, kahramanlıklarını ve insani erdemlerini gösteren hikayeleri bugünden aktarmak için şimdi ne yapabilirsiniz?

Yaralı bir sporcuya yardım etmek için bir yarış galibiyetinden vazgeçmek, yanan bir evde yakalanmış bir evcil hayvanı kurtarmak, çatışmalarda bir yumuşama sırasında bir düşmanla tokalaşmak vb. gibi insanların inanılmaz şeyler yaptığı o hayranlık uyandıran anları kutlayın. insani özen ve sevginin kahramanca ve fedakar eylemleri etrafında ortaya çıkan hikayeleri, görüntüleri ve yaratıcı çalışmaları paylaşarak, iyi, kibar ve özenli eylemlerin gücünü ve değerini yaymanın bir parçası olursunuz

Adım 11
Adım 11

Adım 5. Kendinize olan inancınızı geri kazanın

Unutmayın, siz de insanlığın bir parçasısınız. Tercih ettiğiniz dünya, kendinizi hemcinslerinizden uzaklaştırarak veya onları sürekli üzerek oluşmaz. İnsanlığın çoğunun mahkum veya kolay olduğunu düşünüyorsanız, belki de sorun içinizdedir. Henry Miller bir keresinde, "İnsanlığın durumundan sonsuza dek rahatsız olan adamın ya kendi sorunları yoktur ya da onlarla yüzleşmeyi reddetmiştir" demişti. Zor bir hayatın olduysa, kendine karşı sert olmayı bırak. Kendinizi affetmeyi öğrenin ve kendinize daha çok inanın. Yeni şeyler öğrenmek ve başarısız olabileceğinizden endişe ettiğiniz şeyleri yapmaya kendinizi zorlamak için konfor alanınızdan çıkın. Cesur olun–– dünya sizin yeteneklerinizi hak ediyor.

  • Umutsuzluğu umuda ya da şikayet etmeyi eyleme tercih ediyorsanız, baktığınız her yerde olumsuzluk bulacaksınız. Öte yandan, yukarıda açıklanan birçok şekilde insanlığa inanmayı seçebilirsiniz. Üstelik dünyadaki adaletsizliklere, şiddete, israfa ve açlığa karşı bir duruş şekli olarak kibar olmayı seçebilirsiniz.
  • Bazen korkunç görünen şeyler karşısında kendinizi güçsüz hissedebilirsiniz ama öyle değilsiniz. Nezaket, her bireyin sessiz, göze batmayan bir şekilde güçlendirilmesidir; Nazik olarak, parçası olmak istediğiniz türden bir dünyayı onaylarsınız.

Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir

İpuçları

İşlevsel olmayan sosyal sistemleri, insanın içsel özüyle veya insani değerlerle karıştırmamak için çok bilinçli olun. Sistemler ve kurumlar zamana ve hantal hale gelebilir. Bazı insanlar bencilce kendi amaçlarının peşinden koşuyor olsa da, diğer birçok insan düşünmeden de olsa basitçe "doğru olanı yapmaya" çalışıyor olabilir. Çoğu zaman neyin artık işe yaramadığını ve zamanla neyin işe yaramadığını dışarıdakilerin fark etmesi gerekir, değişim için artan baskı genellikle böyle bir monoliti geri almayı başarır, böylece yeni yollar devralabilir. Bu da herkesi, bir zamanlar olduğu gibi toplum için artık yararlı olmayan bir şeyi destekleme "hareketlerinden geçmek" zorunda kalmaktan kurtarabilir

Uyarılar

  • "Daha Fazla Güven", herkese açıkça güvenmeniz gerektiği anlamına gelmez. Verilen güvene ihanet, kişinin insanlığa olan inancını daha da kaybetmesine neden olabilir.
  • Dar görüşlü ve önyargılı bakış açılarına tutunmak, zor zamanlarda bir sığınak veya güvenli bir konum gibi gelebilir, ancak nihayetinde bunu yapmak, etrafınızdaki dünya değiştikçe körelmenize neden olur ve paradoksal olarak kişisel dünyanızı, uzanıp uzandığınızdan biraz daha az güvenli hale getirir. mutlaka göz göze gelmediğiniz insanlarla bağlantı kurun.
  • Dünyamızı görmenin bencil, şiddetli ve önyargılı yolları, diğer insanları nazik bir şekilde görme yeteneğimizi gölgeler.

Önerilen: