Büyük grup ortamlarında veya topluluk önünde konuşma yaparken yalnızca özgüveni yüksek kişilerin konuşabileceğine yaygın olarak inanılır. Aslında, 2001 Gallup Anketine katılanların %40'ı topluluk önünde konuşmaktan korktuklarını söyledi; bu korkular yılan korkusundan sonra gelir! Bu, birçok insanın topluluk önünde konuşmak için gereken güven düzeyine sahip olmadığını düşünmesi anlamına gelir.
İyi haber şu ki, tersi de doğru. Yani, topluluk önünde konuşarak daha fazla güven kazanabilirsiniz. Yazar ve konuşmacı Dale Carnegie, topluluk önünde konuşarak özgüven kazanmak için dört temel adımı sıraladı.
adımlar
Yöntem 1/3: Hazırlık
Dale Carnegie kitabında şöyle demiştir: “Ne söyleyeceğinizi bilmeden kendinden emin olamazsın.” Bir konuşma yapmaya hazırlanmak da özgüveninizi artırmanın iyi bir yoludur, çünkü hazırlık savaşın yarısıdır.
Adım 1. Topluluk önünde konuşmak için güçlü ve ısrarlı bir arzuya sahip olun
Doğum günlerinde, çalışan toplantılarında veya benzerlerinde konuşma gibi bir tür topluluk önünde konuşma içeren herhangi bir görevden, istekten veya davetten kaçınmaya çalışmak yerine topluluk önünde konuşmaya karşı olumlu bir tutuma sahip olmanız gerekir. Topluluk önünde konuşmak için gerekenlere sahip olduğunuza dair güçlü bir inançla başlayın ve her topluluk önünde konuşma katılımından sonra daha fazla güven elde etmeyi dört gözle bekleyin.
Adım 2. Bir konu bulun
Dale Carnegie, “Etkili Konuşmanın Hızlı ve Kolay Yolu” adlı kitabında bizi şöyle teşvik ediyor: “Deneyim veya eğitim yoluyla hakkında konuşma hakkını kazandığınız bir şey hakkında konuşun.” Hakkında konuşmak istediğiniz konuyu bulmak için içinize bakın. İçten dışa tam olarak bildiğiniz kişidir. Deneyimlerinizi, hobilerinizi, uzmanlığınızı ve derinlemesine çalıştığınız şeyleri içerir. Bunlar sizin için doğru konular.
Adım 3. Fikirlerinizi toplayın ve düzenleyin
Çoğu zaman, seçtiğiniz (veya size atanan) konu çok geneldir. Konuşmanız için uygun bir üs haline gelmesi için onu daraltmanız gerekir. Örneğin, konunuz otomotiv ise, konuyu bu konuyla ilgili birçok yönden biriyle daraltabilirsiniz: araba tasarımı, yakıt tüketimi, makine gücü, potansiyel pazarlar, potansiyel alıcılar veya araba nasıl satılır. Hangi yönün sizin için uygun olduğu deneyiminize, eğitiminize, eğitiminize ve geçmişinize bağlıdır. Hakkında konuşmak istediğiniz tüm fikirleri toplayın ve bunları dizin kartlarına koyun. Bu, düşüncelerinizi düzenlemenizi ve düzenlemenizi kolaylaştıracaktır.
Adım 4. Konuşmanızı yapılandırın
Ne hakkında konuşmak istediğinize karar verdiğinizde, düşüncelerinizi anlaşılması kolay düşünce akışlarında düzenlemeniz veya yapılandırmanız gerekir. Mesajınızı düzenlerken üçlü düşünün. Örneğin: “Üç Adım…”, “Üç Anahtar…” veya “Üç fikir…” gibi. Konuşmanızı özlü, ilginç ve akılda kalıcı kılar. Üçten fazla fikir konuşabilir miyiz? Evet yapabiliriz. Ancak örneğin beş yerine üç noktayı hatırlamamız daha kolay olacaktır.
Adım 5. Konuşmanızın provasını yapın
Dale Carnegie, prova yapmanın çok basit bir yolunu önerir: Konuşmanız için seçtiğiniz fikirleri arkadaşlarınızla veya iş arkadaşlarınızla günlük konuşmalarınızda kullanın. Öğle yemeğinde dün geceki oyundan veya son filmden bahsetmek yerine, “Üç adım olduğunu biliyor musunuz…?” Diyerek sohbete başlayabilirsiniz. Arkadaşınız sizi dinlemekle ilgileniyorsa, büyük olasılıkla dinleyicileriniz de ilgi duyacaktır. Tepkisini izleyin, tepkilerini dinleyin. Size düşünmediğiniz bir şey sorabilir veya konuşmanızı geliştirmek için değerli olacak ilginç fikirler verebilir. Hatta onunla konuşmak istediğiniz bir hikayeyi prova edebilir ve anlayıp anlamadığını veya şakanıza gülüp gülmediğini görebilirsiniz. Yine, hikayenizi veya şakanızı anlamadıysa, gelecekteki izleyicilerinizin anlayabilmesi için söyleme şeklinizi geliştirmeniz gerekir.
Yöntem 2/3: Güven Kazanma
Adım 1. Kendinden emin düşün ve hareket et
İyi bir hazırlık, konuşmanızı yapmadan önce bile kendinize olan güveninizi artırmalıdır. Topluluk önünde konuşma yeteneğimiz hakkında olumlu düşünerek bundan yararlanın; konuşmayı başarıyla yaptığınızı hayal edin. Kendinizi ikinci kez tahmin etmeyin. Konuşmanızı yaparken özgüveninizi korumak için yapabileceğiniz üç şey:
Adım 2. Derin bir nefes alın
Seyirciyle yüzleşmeden önce yaklaşık 30 saniye derin nefes alın. Beyninizdeki oksijen seviyesini artıracak ve odaklanmanıza, net düşünmenize ve ana noktalarınızı iyi hatırlamanıza yardımcı olacaktır. Aynı zamanda sinirinizi yatıştıracak ve size cesaret verecektir.
Adım 3. Kendinize moral konuşması yapın
Pep konuşması, birini daha çok çalışmaya, kendinden emin ve hevesli hissetmeye teşvik etmek için verilen kısa bir konuşmadır. Kendinize “bunu yapabilirsin” veya “en iyi konuşmayı sen yapacaksın” mı diyorsun yoksa “git, git, git; başarı, başarı, başarı. Kendinizle içsel olarak konuşabilir veya tenha bir yer bulup kendinize fısıldayabilirsiniz. Sporcular oyunlarından önce moral konuşması yapar; kamu konuşmacısı konuşmalarından önce moral konuşması kullanır; neden sen de kullanamıyorsun?
Adım 4. Güvenle yürüyün
Kendinizi yukarı çekin ve izleyicilerinizin gözlerinin içine bakın. Yenilmiş hissederek yürümeyin, bu kesinlikle konuşmanıza yansıyacaktır.
Yöntem 3/3: Alıştırma
Adım 1. Konuşmanızı veya sunumunuzu uygulayın ve kaydedin
Bir video kamera kullanın ve daha sonra gözden geçirin. Bu, ayna karşısında pratik yapmaktan çok daha iyidir. Bir aynanın önünde sürekli olarak kendinize ve nasıl göründüğünüze odaklanacaksınız, topluluk önünde konuşurken kendiniz yerine mesajı ve dinleyicileri düşünmelisiniz. Pratiğinizi bitirdikten sonra kaydı inceleyebilir ve “izleyici olabilirsiniz”; hoşunuza gidecek şeyler bulacaksınız, devam edin; ayrıca – bir izleyici olarak – sevmediğiniz şeyleri de göreceksiniz; bir dahaki sefere geliştirmek için not alın.
Adım 2. Ne kadar kısa olursa olsun, konuşmak için her fırsatı değerlendirin
Bir dahaki sefere bir toplantıya katıldığınızda, gündeme getirmek veya yorum yapmak ve toplantıya katkıda bulunmak için bir sorunla gelmeye çalışın. Çok fazla görünmeyebilir ama bunu sürekli yaparsanız kendinize olan güveninizi de artıracaktır.
Adım 3. Bakın ve geri bildirim isteyin
Bir toplantıda bir şey sunarsanız, dinleyicilerin nasıl tepki verdiğine dikkat edin: sıkılmış mı yoksa ilgili mi görünüyorlar? Anlıyor gibiler mi yoksa sadece kafaları mı karıştı? Emin değilseniz, arkadaşınızdan veya güvendiğiniz meslektaşınızdan size bilgi vermesini isteyin. Sizi eleştirseler bile, hiç geri bildirim almamak daha iyidir.
Topluluk Soru-Cevap
Ara Yeni Soru Ekle
-
Soru Konuşmamda bir hata yaparsam ve bu hata beni cezalandırabilirse ne olur?
community answer if you know what you are talking about, it's not very likely you will make a significant mistake. if you do make mistake, quickly correct it. i have given many public speeches and the mistakes i make are usually minor. if you are prepared, you will do fine. thanks! yes no not helpful 0 helpful 10
ask a question 200 characters left include your email address to get a message when this question is answered. submit